Matraswijzer
Matraswijzer
Met behulp van onze matraswijzer kunt u door het beantwoorden van een paar eenvoudige vragen al snel het perfecte matras vinden.
Waar u op moet letten bij het kopen van een matras?
De keuze voor een type matras is een kwestie van persoonlijke voorkeur. De een stelt hele andere eisen aan het aanpassingsvermogen (hoe het matras zich vormt naar uw lichaam) dan de ander. Wanneer u het bijvoorbeeld heel snel warm heeft zouden wij u niet direct een koud- of traagschuim matras adviseren. De massieve kern van deze matrastype's kunnen de warmte moeilijk kwijt, waardoor er al snel warmtestuwing (ophoping van warmte) ontstaat. Een pocketvering matras is dan een veel betere keuze. Deze heeft een hele open kern, wat zorgt voor fris en schoon slaapklimaat.
Een goed matras vormt de basis voor een goede nachtrust. Maar wat is een goed matras? Een matras vormt zich naar de vormen van uw lichaam. Dit is vooral belangrijk voor de uitstekende delen, zoals heupen en schouders. Dit noemen we de drukpunten. Daarbij dient het matras extra ondersteuning te bieden aan rug, zijholte en nek. Een matras is hierdoor opgedeeld in meerder comfortzones.
- Een goed matras ondersteunt* op de juiste plaatsen: bij de schouders, het bekken en de enkels.
- Een goed matras, vult de holtes op, zoals die van de doorbuigende ruggengraat, wanneer iemand op de zij of de rug ligt. Deze eigenschap past heel goed bij een latex matras en traagschuim of ook wel genoemd visco matras.
- Een goed matras ventileert en isoleert. Ieder mens transpireert tijdens de slaap. Dat merkt u niet altijd óf meestal niet, maar het gebeurt wel! Het is ontzetten belangrijk dat het vocht op de juiste wijze wordt afgevoerd. Een vochtige omgeving is namelijk een ideale broedplaats voor schimmels en bacteriën. Een pocketvering matras is dan de beste keus.
Matras Scorekaart
Samenvattend hebben wij voor u de specifieke kenmerken van elk type matras even in een overzicht gezet. Deze vindt u in onze matras scorekaart:
Tip! Met het Matrair luchtmatras regelt u zelf én op elk gewenst moment de hardheid/zachtheid van het matras. Met een luchtmatras van Matrair kiest u dus gegarandeerd voor een perfecte ondersteuning van het hele lichaam.
Wat is uw slaaphouding?
Uw slaaphouding is erg belangrijk bij de keuze van het matras. De slaaphouding bepaalt namelijk waar het matras u ondersteuning moet bieden.
Matrassen voor zijslapers
Als u een zijslaper bent is het van belang dat uw wervelkolom in een rechte lijn ligt tijdens het slapen. Daarvoor heeft u een goed ondersteunend matras én hoofdkussen nodig. De voorkeur voor de hardheid van het matras en de hoogte van het kussen verschilt natuurlijk per persoon. In principe komt elke matrastype hiervoor in aanmerking. Wel geldt dat hoe zachter het matras is hoe steviger/ hoger uw hoofdkussen moet zijn. Dit simpelweg omdat u bij een zachter matras verder met uw schouder in het matras wegzakt en de te opvullen ruimte tussen uw hoofd en het matras groter is.
Matrassen voor rugslapers
Als u een rugslaper bent is het van belang dat uw lichaam de natuurlijke s-vormige kromming blijft behouden. U wilt daarnaast dat uw matras genoeg ondersteuning biedt aan uw onderrug. Welk matras hier het beste bij past, verschilt per persoon. De een houdt van een lekker stevig matras, bijvoorbeeld een koudschuimmatras. Het Savanne pocketveringmatras geeft echter ook een perfect ondersteuning, dáár waar uw lichaam dat nodig heeft. Met de keuze voor de verschillende comfort niveaus kunt u zelf eenvoudig de hardheid/ zachtheid van het matras bepalen.
Matrassen voor buikslapers
Op uw buik slapen is niet de beste slaaphouding. Vooral uw onderrug heeft het dan zwaar te verduren. Ons advies is dus vooral om te proberen om een zijslaper of rugslaper te worden! Het slaapmaatje zal u daar heel goed bij kunnen helpen. Als u niet anders kunt en nu eenmaal een buikslaper bent, is het van belang dat uw onderrug niet te ver doorzakt en uw wervelkolom recht blijft tijdens het slapen. Daarbij adviseren wij dan een wat harder matras met een open kern (goed ademend).
Welke maat matras past bij mij?
De standaard lengte van matrassen is 200 cm. Voor mensen die langer zijn dan 180 cm, raden we een matras van 210 of 220 cm lang aan. De breedte van een eenpersoons matras kan verschillen van 70 cm tot 120 cm. Breder dan 140 cm wordt gezien als een tweepersoons matras. Bij een breder en langer matras zijn het draagvermogen en de bewegingsruimte groter. Hoe breder een eenpersoons- of tweepersoonsmatras is, hoe fijner u ligt.
Tip! Wilt u meer slaapruimte, maar is uw slaapkamer of bestaande bed daar niet geschikt voor? Kies dan voor een kussen dat 40 of 50 cm diep is, in plaats van de standaard 60 cm, zo wint u 10-20 cm extra slaapruimte!
Hoe stevig moet mijn matras zijn?
De stevigheid/ hardheid wordt o.a. bepaald door uw gewicht, lichaamsvorm en persoonlijke voorkeur. Voor iedereen is dit verschillend, maar in de regel adviseren wij een hard matras 'firm' aan mensen die zwaarder zijn dan 120 kg. Pocketveren en koudschuim zijn materialen, die over het algemeen een stevigere ondersteuning bieden en dus meer geschikt zijn bij een hoger lichaamsgewicht. Traagschuim of Polyether raden wij in dat geval af. U zakt hier te ver in weg, waardoor uw lichaam niet de gewenste ondersteuning krijgt.
Bescherming van uw matras.
Voor een langere levensduur van uw matras raden wij aan om gebruik te maken van een matrasbeschermer (matrasbeschermhoes) of een waterdichte matrasbeschermer.
Maatwerk matras
Als u op zoek bent naar een matras met een afwijkende maatvoering óf vormgeving, laat het ons dan weten. Wij kunnen nagenoeg elk matras op maat laten maken!